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Über mich

Wofür ich stehe

  • Mein Motto; Ich gestalte mein Leben so wie es mir gefällt im Einklang mit Körper, Geist & Seele.

  • Meine Fähigkeit ist es, den Raum zu halten, damit auch Schattenseiten und Emotionen Raum bekommen und in jedem das gute zu sehen.

  • Mir ist es wichtig, dass die Menschen, die zu mir kommen, Selbstverantwortung für sich übernehmen und ehrlich zu sich sind.

  • Mich macht meine warmherzige und offene Art aus.

  • Ich möchte Menschen animieren der Freude und der Liebe zu folgen und nicht der Angst und dem Mangel.

  • Mir ist es eine Herzensangelegenheit, Menschen auf ihren Weg ein Stück zu begleiten und sie in ihrem Wachstum unterstützen zu dürfen. 

  • Bei mir bekommt man keine vorgefertigte Lösung, sondern jeder entwickelt sein eigenes Konzept.

  • Mir ist es ein Anliegen, Menschen mit Übergewicht zu begleiten, um dich dabei zu unterstützen, damit besser umzugehen.

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Heute

Als ich das begriffen habe, dass ich die ganze Zeit immer noch die Dinge anziehe, die ich gar nicht möchte und anfing mein Herz wieder zu öffnen und meinen Impulsen zu folgen veränderte sich plötzlich sehr viel in meinem Leben. Ab da ging es ganz leicht abzunehmen ohne mich zu Disziplinieren und mich ständig damit zu beschäftigen wie viel darf ich essen und wann. Wobei es natürlich für meinen Körper nicht unwichtig ist, was ich esse, damit er sich großartig und gesund fühlt. Das ist aber nochmal eine andere Sache. Auch in meinen anderen Lebensbereichen hat sich seit dem viel verändert und ich lebe bewusster und im Einklang mit meiner Seele zumindest meistens. 

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Früher

Schon seit meiner Kindheit habe ich mit Übergewicht zu kämpfen. Ich habe in meinem Leben schon viel abgenommen und auch wieder zugenommen. Seit dem 13. Lebensjahr beschäftige ich mich mit diversen Abnehm-Themen. Seit 1995 habe ich fortlaufend Kurse, Weiterbildungen und Seminare zu diesem Thema besucht. Und trotz des ganzen Wissens über gesunde Ernährung, Jo, Jo-Effekt, Suchtkreislauf, emotionales Essen usw. hat es sich zwar gut angefühlt Gewicht zu verlieren, aber da war immer irgendwas, was sich nicht richtig angefühlt hat. Zudem stand ich mit einem Fuß auf der Bremse und wollte von meiner Umwelt anerkannt und geliebt werden und hatte Angst vor Verletzungen. Daher habe ich alles getan, damit mich die Menschen mögen und nicht darauf gehört, was ich wirklich möchte und brauche. Trotz der ganzen Erfahrung habe ich nicht gemerkt, dass ich mein Herz immer noch verschließe und nicht wirklich lebendig bin und dem folge, was ich möchte. Unbewusst habe ich immer noch nach dem Motto gelebt, was wäre, wenn ich dünn bin, dann kann ich endlich meinen Traummann finden, mein Business eröffnen usw. Bis ich erkannte, dass ich die ganze Zeit wusste, wer ich bin und was zu mir passt, ich hatte es nur vergessen. Und daher habe ich mir mein Übergewicht immer wieder kreiert, zum einen, weil ich mit der Lösung noch nicht zufrieden war und zum anderen, weil ich falsch gedacht habe. 

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Der Schlüssel zum Wunschgewicht

Was ich vergessen hatte, ist wie das mit dem Gesetz der Anziehungskraft funktioniert. Denn jeden kleinen Gedanken, den wir denken, zieht noch mehr von den Gedanken an und noch mehr und noch mehr. So habe ich mir mein Übergewicht und auch alles andere immer wieder kreiert. Zudem hatte ich meinen Fokus auf mein Übergewicht und auf das Problem. Zwar auch auf die Lösung, aber so entstand ein Widerspruch und ich bekam beides eine Lösung und mehr von dem Problem also dem Übergewicht.  

Zum anderen habe ich mich immer mehr mit meiner Seele verbunden und bin meiner Intuition gefolgt, dadurch konnte ich immer klarer erkennen, was mich wirklich glücklich macht und begeistert. 

Wenn auch du wieder das in dein Leben holen möchtest, was dich begeistert, deine Leidenschaft leben möchtest und mehr Energie zu Verfügung haben möchtest, dann melde dich gerne bei mir.

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  • 1985 Ausbildung zur Floristin in Rheine

  • 1996 Meisterschule Floristik Auweiler Friesdorf Köln

  • 2010 Rehabilitationspädagogische Weiterbildung

  • 2010 Farb- und Stilberaterin (ILS)

  • 2011 Fernstudium Ernährungsberatung (ILS)

  • 2012 Fernstudium Gewichtscoach (SGD)

  • 2012 Fernstudium Persönlichkeitstrainerin (SGD)

  • 2013 Vorbereitung Heilpraktiker Psychotherapie Abschluss: Psychologische Beraterin (ZeitRaum Elfriede Goldfuß)

  • 2013 Fernstudium Personal Coach (SGD Dr. Migge)

  • 2014 Systemische Aufstellungsarbeit im Einzelsetting (Zeitraum Elfriede Goldfuß)

  • 2014 Hypnosecoach (Ther Medius-Institut)

  • 2015 Psychodrama 1-5 Sytem und Team-Coach (Dr. Migge)

  • 2015 bis jetzt Voice-Dialogue (Doris Lecker)

  • 2016 Trainerin für Atem- und körperzentrierte Persönlichkeitsentwicklung (Zeitraum Elfriede Goldfuß)

  • 2016 Schema Coaching 1 + 2 (Dr. Migge)

  • 2017 Lernberaterin / Lerntherapeutin (INL)

  • ab 2018 immer wieder innere Kind Seminare (Doris Lecker)

  • 1998-2018 Ausbilderin im Berufsbildungswerk Waldwinkel Abteilung Floristik

  • 2018-2019 Berufseinstiegsbegleitung in einer Mittelschule

  • ab 2019 Pädagogische Fachkraft bei der Firma Integra in der Tagesstruktur

  • 2022 Ausbildung Bewusstseinserweiterung und Herzöffnung  (Doris Lecker)

  • 2022 Bewusster Schöpfer meines Lebens (Solveig Lindgren)

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